دليل مغذيات الأطفال

 

المغذيات الهامة

جميع المغذيات هامة، ولكن قد يكون عليك أن تولي اهتماماً أكبر لبعض منها وتتأكدي من حصول طفلك على الكمية الضرورية منها. إذا كان طفلك خديجاً أو وزنه منخفض عند الولادة، تحدثي إلى الطبيب حول الاحتياجات الغذائية الإضافية.

  1. الكالسيوم

  2. الكولين

  3. الحديد

  4. الحمض الدهني أوميغا 3

  5. الفيتامين (د)

434