الإرضاع

حفظ حليب الأم الطبيعي

إرشادات الحفظ التالية مخصصة للأطفال الصحيين المولودين في أوانهم. إذا كان طفلك مولوداً قبل أوانه أو تتم العناية به في المستشفى، قد تختلف إرشادات الحفظ. لذا يرجى استشارة طبيب طفلك.

كيفية حفظ حليب الأم الطازج الذي يتم شفطه ولكم من الوقت.

حاويات حفظ حليب الأم:

• استعملي الحاويات الزجاجية أو البلاستيكية الصلبة (الخالية من مادة "البيسيفينول أ" BPA)ذات الغطاء الضيق.
• يمكن أيضاً استخدام الأكياس المخصصة لحفظ الحليب في الثلاجة.
• لا تستعملي الأكياس المبطنة. فهي أكياس بلاستيكية أرق مخصصة فقط لزجاجات الحليب وليس لتثليج حليب الأم الطبيعي.

تنظيف الحاويات:

• تُغسل الحاويات بالمياه الساخنة والصابون وتُشطف جيداً بالمياه الساخنة.
• دعي حلمات الزجاجات والحاويات تجف في الهواء الطلق.

نصائح حول حفظ حليب الأم:

• تأكدي من أنّ أي شيء يلامس حليب الأم الطبيعي نظيف.
• خزّني الحليب في حصص من 2 إلى 4 أونصات لتجنب هدر الحليب.
• اتركي مساحة بوصة (2.5 سنتم) أعلى الحاوية عند التثليج.
• لا تعيدي تثليج الحليب الطبيعي بعد ذوبانه.
• اكتبي التاريخ على كل حاوية واستعملي الأقدم أولاً.

إذابة حليب الأم الطبيعي المثلج

• تحققي من تاريخ حليب الأم الطبيعي المحفوظ. واستعملي الحاوية ذات التاريخ الأقدم أولاً.
• سخني الحليب الطبيعي المثلج بتركه في البراد لأربع ساعات، أو ضعي الحاوية تحت المياه المعتدلة البرودة. ما أن يبدأ بالذوبان، افتحي المياه الساخنة للانتهاء من الإذابة.
• لا تتركي حليب الأم الطبيعي مطلقاً يذوب في حرارة الغرفة.
• سخني حليب الأم الطبيعي بوضع الحاوية في وعاء من المياه الساخنة جداً.
• لا تسخني الزجاجة مطلقاً في الميكروويف؛ إذ يمكن أن يسخن الحليب بشكل غير متساوي ما يسبب حرق فم طفلك بشكل خطير.
• من الطبيعي أن يتفكك الحليب عند وضعه في البراد، تماماً كما ترتفع الكريما إلى أعلى الحليب الطازج. وذلك لا يعني أنه لم يعد صالحاً. ما عليك سوى خض الزجاجة للحصول على تركيبة متساوية.
• كما يمكن أن يختلف الحليب المذوب من حيث النكهة والرائحة عن الحليب الطازج، ولكن مع ذلك فهو يبقى صالحاً.

تخلصي من حليب الأم الطبيعي المتبقي في الزجاجة بعد كل وجبة.